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劲，他父亲想反悔，梗起脖子就反驳道：“可父亲小时候学这些的时候就没受过伤么？以前你看不上我，现在你说我不是那块料！你就是不想教我。”说完一仰脖子就哭了。 赫登头都大了，心里直后悔自己昨晚一时冲动。他太急于挽回自己在艾斯塔心里的地位了，脑子一热就用这个来哄他了。 “好了好了，不哭了。我答应你，我答应你好了吧？”赫登真的有点拿这个艾斯塔没办法了，心想要不糊弄糊弄他，带他做点没有危险的事就好了。 艾斯塔抽抽搭搭的止住了哭泣：“真的么？父亲不骗我？” 赫登看着眼睛亮晶晶地艾斯塔，心里忍不住一软，伸手抹掉了他脸上的眼泪：“真的。但是你需要先训练体能，这些无法分开。” “好，那我把身体练结实了，父亲就要说话算话。” “可以。”赫登心说艾斯塔的身体受生理限制，再怎么结实也就那样了。 “那我们做个约定吧父亲。”艾斯塔这时候也不忘讲条件，“我达到什么标准父亲就开始教我呢？” 赫登思索了一会儿道：“你可以围着整个训练场跑一圈，用不超过半个小时的时间。我就重新带你来这里。” 这些私人保镖每天开始的热身运动，就是围着场馆跑一圈。 场馆并不小，一圈跑下来老手也要二十分钟左右。因为虫族的体型庞大，更多的虫则是没有那么长的体力消耗能力。 像艾斯塔这种体格的，赫登觉得能完整跑下来就需要锻炼很久，难说就在中途放弃了。 而且，前方战事如果继续推进到D星系