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五点十四分，他把手洗乾净，着手处理食材。

    即使雨天，h昏市场也不曾停歇，主妇的购物慾没被大雨浇熄，仍持着菜篮在其中穿梭。程瑜喜欢市场，像颗产自在地未经琢磨的宝石，每次都有寻宝的惊YAn。他买了血橙、西洋梨、莴苣与龙蒿，台东产的红藜，还有明天打算给白礼的野生稻米。

    食材很多，他在中岛慢慢分类，这是程瑜最喜欢的时光。

    透过解析、列整、重组的过程，得到一种近似禅意的宁静，在这瞬间融会贯通。做菜的时候总会不由自主想起过往的时光，程瑜不清楚何时才能斩断这习惯，只能祈求时间是最好的催化。切开菜叶经络、捏碎带壳的种子，同时他也在重组自己的人生，包含工作、Ai情以及自己家人，切断、破坏，再归纳重生。

    他把齐劭封锁了。

    同时也尽可能地减少相遇机会。酒吧也不去了、最Ai光顾的消夜摊也算了，离开两人携手历经的路径，人生似乎静了下来，让他更专心在一刀一毫米之上。

    伤会癒合，逐渐遗忘，今後他的人生，不会再有某人的身影。

    程瑜把坚果、各类种籽、燕麦与果乾打成带粉的颗粒状，这是他每日的早餐，配上一勺蓝莓与牛N来碗燕麦粥，或是掺着面粉煎成松饼，配酪梨、起司、水波蛋一起享用，富含纤维与蛋白质能让他到中午都不会感到饥饿。

    窗外的动静x1引了程瑜的注意力，雨势狂猛，犹如台风怒嚎，急急打在玻璃上。晚上球赛确定是泡汤了，程瑜伸手一构手机，萤幕上林苍璿四十分钟前只回覆了一句好。

    程瑜已读没回，再度把