第九章 犬奴的站立训练

，所以本人制定了以下的训练，来帮助犬奴快速学会站立行走。经过实验，只要能每天坚持以下训练，一周内就能学会基础的站立行走。

    训练一：增强身体平衡感。

    每天早、中、晚，分别背靠着墙站立一个小时，习惯双脚站立地面的感觉。站立期间，双手需要和身体找到一个平衡点，以免身体前倾或后仰。当可以不依靠墙壁，找到双手和身体的摆放平衡，站立在地上的时候，第一个训练就宣布结束。注意：站立期间最好有他人在旁观察和支援，避免犬奴摔倒受伤。

    训练二：增强双腿力量。

    完成独立站立的训练后，可以让一个成年人坐在你的肩膀上，背负着他半蹲着行走，大幅度增强自身双腿力量。当可以用半蹲姿势完整背负他人行走一小时以上，第二个训练阶段就宣布结束。

    注意事项：增强心理暗示

    就像小狗学会双脚走路需要奖励一样，犬奴也需要一种奖赏的心理暗示。在训练期间，每次有进步或者完成训练后，可给予犬奴全新的奖励，从心灵上进行刺激，快速学会站立走路。不要小看这种心理暗示，往往实际cao作后非常游泳。

    文档的最后还附带了几张犬奴职业者学习四足爬行的训练过程和训练结果的照片，增强了说服力。

    “这个看上去还蛮靠谱的，不过为什么把学站立行走和小狗做比较呢？这让我很不舒服啊！”江晓一边向下拉着文档，一边说道。

    “因为你就是我的狗，我的坐骑啊！”王锵笑着继续说道：“没办法了，接下来的时间本主人就住你家好了，每天帮你训练，争取让你早点可以双脚站立行走。”